♥ Couples Retreat ♥

Jag har precis kollat klart på filmen Couples Retreat. En helt okey komedi tycker jag! En lagom lättsam film att se en söndag.




♥ Dagens vill ha ♥

Det här är något som jag verkligen, verkligen, verkligen behöver! Ja, du såg rätt - tre verkligen, så jag menar allvar :P 



Mina gamla lurar till mobilen har det blivit glapp i, så varje gång jag använder dem (vilket är varje dag det är skola) måste jag vira sladden runt mobilen för att det ska låta som vanligt. Det är skitjobigt!


♥ Tell me what you want ♥

Finns det något du saknar här på bloggen? Eller kanske är det något du vill se mer av? Det kanske rent av något du vill slippa se mer av?

Tyck till nu ;)

♥ Hur stressad är du? ♥

Nämnde i början av kursen att vi fick göra ett stresstest och nu tänkte jag lägga ut det, så att den som vill också kan göra det.



Stresstest


3 = ofta
2 = en till två gånger i veckan
1 = sällan
0 = inte de senaste veckorna eller aldrig


* Jag känner mig spänd och/eller orolig
* Jag känner mig arg och/eller orolig
* Jag känner mig mig hjälplös och/eller deprimerad
* Jag tycker att det är svårt att slappna av
* Jag har svårt att koncentrera mig
* Jag tycker det är svårt att hinna med saker
* Människor på min arbetsplats/i min hemmamiljö gör mig spänd
* Jag har dålig matsmältning/dålig mage
* Jag har huvudvärk
* Jag har spänningsutlöst nack-, rygg- eller skudersmärta
* Jag har svårt att somna
* Mina händer brukar vara kalla och svettiga
* Jag vaknar tidigt på morgonen, men känner mig trött
* Jag äter när jag känner mig spänd
* Jag dricker alkohol när jag känner mig spänd
* Jag tar medicin när jag känner mig spänd
* Jag biter på naglarna när jag känner mig spänd
* Jag oroar mig för framtiden

Maxpoäng: 54

Ju högre poäng ju mer stressad är du. Dela gärna med dig av ditt resultat om du har lust. Själv fick jag vid kursens start 30 stresspoäng.


♥ Dagens låt ♥

Medan jag äter frukost, eller brunch kanske det är vid den här tiden, får ni avnjuta dagens låt. Förresten, apropå brunch, hur kommer det sig att man alltid fastnar vid datorn så att frukosten blir alldeles för sen?




♥ Another day is starting ♥

Har precis vaknat och konstaterat att det är en mycket grå dag. För en gångs skull är jag faktiskt lite tacksam för att det faktisk finns snö som lyser upp lite. Imorgon är det måndag igen och ännu en skolvecka börjar. Mattelektionen är inställd imorgon, så har inte lektion förrens klockan 18. Sovmorgon!

Så vad gäller idag då?

 Göra tyskaläxan

 Måste ta mig tid till att göra avslappningsövningen!

 Diska

 Få lite mer städning gjord

Hm, tror inte det är något mer. Inte som jag kan komma på just nu i alla fall :P

Vad ska du göra idag?


♥ Charmed, I'm sure ♥

Har rätt nyligen kollat klart på Melodifestivalen och funderar lite över vad jag ska titta på nu. Film eller serie? Hm, tror nog att jag ska kolla på något avsnitt av Förhäxad. En riktigt bra serie btw.









När gillar du serien mest, när Prue är med eller Paige?


♥ It can't be right, can it? ♥

I den här sista deltävlingen hade jag tre favoriter. Nämligen Anna Bergendahl, Sibel och Peter Jöback. Helt otroligt att två av mina favoritet faktiskt gick direkt till final. Synd bara att Sibel åkte ut direkt. Men två av tre är ju rätt bra :P 

Tycker du det var rätt som gick vidare?



♥ More than half ♥

Efter kvällens delfinal är mer än hälften av Melodifestivalcirkusen över. Det vill säga innan ESC drar igång! Visst gillar jag Melodifestivalen, men är lite jobbigt med alla dessa delfinaler. Man hinner liksom trötta innan det ens är över. Nåja, det här är kvällens bidrag:



Neo - "Human frontier"


Pernilla Wahlgren - "Jag vill om du vågar"


Anna Bergendahl - "This is my life"


Sibel - "Stop"


Noll Disciplin -"Idiot"


Lovestoned - "Thursdays"


Py Bäckman - "Magiska stjärna"


Peter Jöback - "Hollow"

Så här innan jag lyssnat på låtarna, så är jag mest nyfiken på Sibel för tydligen så blir det en helt annan typ av låt än balladerna man är van att höra från henne.

Återkommer naturligtvis med min respons senare ikväll :)



♥ Which shape are you? ♥

Berättade ju i veckan om boken The Body Shape bible. Nu tänkte jag lägga ut beskrivningar av de olika kroppsformerna och lite vad du ska undvika. Jag är ju som sagt The Hourglass. Vilken är du?


The Skittle

* Medelstor byst
* Smal midja
* Stora lår
* Stora vader

Undvik:
* Linnen med tunna axelband
* Jackor som har skärning över bysten
* Stretchiga byxor
* Raka kjolar som slutar på vaden
* Pennkjolar
* Ankelremmar


The Goblet

* Breda axlar
* Stor byst
* Ingen midja
* Smala höfter
* Långa ben

Undvik:
* Vida mjukisbyxor/tärningsbyxor
* Shift dresses ( vet inte riktigt vad det är)
* Tjocka, stickade tröjor
* Högt skuren urringning
* Dubbelknäppta jackor
* Smala skärp


The Hourglass

* Stor byst
* Smal midja
* Kort midja
* Breda höfter
* Generösa lår

Undvik:
* Sidfickor på byxor
* Stora skärp
* Vida ärmar
* Blusar med rosetter och volanger
* Smock
* Platta , lace-up skor (nån som vet vad lace-up är?)
* Ankelremmar, spetsiga skor
* Cowboy boots


The Cornet

* Breda axlar
* Liten byst
* Ingen midja
* Smala höfter
* Långa, smala ben

Undvik:
* Formlösa, lätta klänningar
* Platåskor
* Trekvarts-ärm
* Scooped necklines
* Cut-away shoulders
* Axelvaddar


The Cello

* Stor byst
* Kort midja
* Breda höfter
* Stor rumpa
* Stora lår
* Smala, kortare ben

Undvik:
* Pennkjolar
* Minikjolar
* Skinn eller satinbyxor
* Tighta jeans
* Ankelboots


The Apple

* Medelstor byst
* Magen större än bysten
* Ganska platt rumpa
* OK ben

Undvik:
* Tight T-shirt
* Stora fyrkantiga T-shirts
* Byxor med hög midja
* Plisserad midja
* Puffa jackes
* Killjacka


The Column

* Axlar lika breda som höfter
* Mindre midja
* Längre ben

Undvik:
* Trekvart-längd på jacka utan form
* Raka klänningar
* Låg midja
* Toppar med beskärning


The Bell

* Små axlar
* Liten byst
* Smal midja
* Kort midja
* Stora lår
* Stor rumpa

Undvik:
* Ballongärmar
* Avsmalnande byxor
* Trånga västar
* Halsband med smala kedjor
* Vida v-ringningar
* Snedskuran klänningar
* Pråligt på nedre delen av kroppen


The Vase

* Stor byst
* Försiktigt kurvig längre midja
* Höfter jämnställt med bysten
* Smala lår och ben

Undvik:
* Volanger vid urringningen
* Klänningar eller kjolar med krusiduller
* Halterneck
* Polotröjor
* Prinsesskragar (princess collars)
* Kilklack


The Brick

* Breda axlar
* Ingen midja
* Ordinär mage
* Platt rumpa
* Tjocka lår
* Tjocka vader

Undvik:
* "Kantiga" jackor (boxy jackets)
* Jackor med dubbelknäppning
* Minikjolar
* Box pleats
* Byxor med styvt tyg
* Tunga, bastanta skor med kilklack


The Lollipop

* Stor byst
* Mindre midja
* Smala höfter
* Långa ben

Undvik:
* Polokrage
* Bylsiga tröjor
* Byxor med hög midja
* Shift dress that hang from your tits
* Bolero
* Detaljerad urringning


The Pear

* Liten byst
* Lång midja
* Platt mage
* Saddlebags
* Kraftiga ben

Undvik:
* Snedskurna kjolar
* Pennkjol
* Stuprörsjeans
* Ankelremmar
* Stilettklackar




♥ More snow ♥

Igår smälte en del av snön äntligen bort, men idag snöar det igen. Alltså, man blir ju nästan deprimerad! Jag vet att typ alla skriver det här, men jag vill ha vår. Bara det att kunna gå utan mössa och halsduk, kunna byta till en tunnare jacka och vantar! Jag hatar verkligen att gå så här påpälsad, man ser ju nästan ut som en michellingubbe. Jag känner mig som en i alla fall :P
Jag är trött på vinterstövlar som det läcker in i, så riktigt längtar till jag kan ha mina andra stövlar. Har verkligen ingen lust att köpa ett par nya när det kanske är ca en månad kvar av vintern. Då står jag hellre ut med de jag har, men man måste ju få klaga lite ändå :P

Jag hade tänkt att gå iväg och handla, men inte känner man för det direkt när det vräker ner snö ute! Tar och städar lite till här hemma, så kan man ju alltid på att det har lugnat ner sig lite senare.

Vad tycker ni om vintern just nu?


♥ Dagens låt ♥

Den här hörde jag för första gången igår och den blev på en gång en favorit.




♥ Svar på tal ♥

Jag tycker att det är så fegt att vara anonym för annars kunde jag gett dig en respons på din kommentar. Så här hade den personen skrivit:

Anonym om ♥ Dagens outfit ♥:

haha ingen risk.
det är nog ingen som vill ha dina bilder ändå...hhaha



Svar: Jag tror inte heller att det är någon som vill ha bilderna från Dagens outfit-inlägg. Det är något jag skriver i varje inlägg där det finns bilder jag har tagit själv, oavsett om det är på mina outfits eller om det så är bilder jag tagit på ett träd eller what ever. Jag tänker inte ändra mig på den punkten bara för att du skriver dina kommentarer, det rinner bara av mig som rinnande vatten. Så om du skrev detta i ett försök att sprida en massa skit, så misslyckades du totalt :) Så oerhört löjlig kommentar! Skrattar bäst som skrattar sist, haha.


♥ Videoinlägg - 2010.02.26 ♥

Blev ett lite senare videoinlägg än vad som var tänkt, men det tog ju typ 100 år att få ut det på youtube :P



Haha, katten syntes ju knappt såg jag nu! Får ta och knäppa ett par bilder senare istället.


♥ Dagens låt ♥

Den här låten var den sista som gick i lurarna på vägen hem och den satte sig i huvudet så tyckte den passade bra som dagens låt :)



Jag lägger förresten ut ett videoinlägg senare, så håll utkik :)


♥ Dagens outfit ♥

Denna fredag blir det en ganska avslappnad stil, men ändå snygg tycker jag :)


Behöver göra rent min spegel ser jag :P

Kornblå kofta - H&M
Svart top m. paljetter - Ullared
Jeans - Lindex


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


♥ Failure ♥

Tror att matteprovet gick åt helvete. Första sidan kändes okey, men när jag vände och såg den andra sidan så kändes det inte ett dugg bättre! Fast jag kan ju alltid hoppas på att jag fått godkänt även om det så är precis.

Har blivit lite ändrade planer för dagen också. För det första så var det inte idag jag hade tvättid. Blir inte så mycket städande heller för ska ner till stan med S en sväng. Hon skulle kolla in rean lite och undrade om jag ville med. Titta kan man ju alltid göra även om man inte ska handla något för titta kostar ju inget!

Annars kommer ni min dag vara lugn idag, det är ju fredag :P

Just det fick min andra bok på posten idag. Bir nog lite prat om den i kommande videoinlägg :)


♥ Plans of the day ♥

Det här matteprovet kommer nog ge mig magsår. Det känns verkligen som att ingenting sitter, men förhoppningsvis gör det ju det. I värsta fall så får jag väl göra om provet i så fall. Hemska tanke! Tror jag bara gjort ett enda omprov och det var i kemi eller fysik när jag jag gick i nian. I vilket fall som helst kommer det vara skönt när provet är över!

Dagens planer ser ut så här:

 Göra matteprov

 Gå till Rusta och handla tapeter (hoppas dom finns kvar!)

 Till Maxi och handla mat och lite gott till helgen

 Tvätta? (kommer inte ihåg om det är idag jag har tvättid)

 Städa (dvs om jag orkar det. Energin är rätt låg just nu pga infektionen)

 Få ihop ett videoinlägg



Vad ska du göra idag?


♥ Sleep to dream ♥

Äntligen blir det sängen i tid för en gångs skull! Vilket är jättebra eftersom jag har matteprov imorgon bitti klockan åtta och då kan det ju vara bra om man är någorlunda utvilat i alla fall. Och efter den dagen jag har haft idag så behöver jag sova.

Det här är jag om ca 15 minuter :P



Natti natti!


♥ Music is good for the soul ♥

Om det är något som verkligen kan förändra mitt humör och få mig att må bättre en dålig dag så är det musik. Att leva en enda dag utan att lyssna på en enda låt är otänkbart för mig. Musik skapar ju så mycket stämning och så många olika också. Musik kan göra en både ledsen och glad, men den kan även ge hopp och förtvivlan. Ja, alla känslor som finns egentligen.

Jag kan även vara lite av en periodare, eller vad man ska kalla det. Vissa perioder lyssnar jag mest på ballader, medan andra kan det mest vara upp-tempo-låtar. Jag tror att det kan vara olika beroende på vad man behöver just då eller hur humöret är.




♥ Dagens låt ♥

Den här låten var jag inte särskilt förtjust i från början, men den blir faktiskt bättre och bättre ju mer man lyssnar på den :)




♥ Home at last ♥

Jag kom äntligen hem för en liten stund sedan. Eller jag kom precis innanför dörren :P I alla fall så är det rikitgt skönt att få komma hem igen efter en lång dag.

Var ju hos läkaren på idag och jag fick min antibiotikakur, så nu ska jag väl äntligen bli fri från infektionen :) Efter det var det flytt resten av dagen.

Nu ska det bli lite pluggande för jag har matte-prov imorgon. Hur det nu ska gå att få in något i huvudet när man är så trött som jag är just nu :P Jaja, man får hoppas på att det mesta har fastnat innan!


♥ Moving on ♥

Den här dagen börjar inte så jättebra direkt. Jag vaknade med huvudvärk, så ska ta mig ett par värktabletter och hoppas på att den släpper.

Om en timme ungefär ska jag iväg till läkaren. Hoppas faktiskt att jag får en antibiotikakur den här gången eftersom infektionen inte verkar vilja försvinna på egen hand.

Efter det drar jag och mina föräldrar till Hjo för att hjälpa min syster att flytta. Så större dage idag kommer att bestå av flytt.






♥ Vampire Diaries ♥

Tänkte att jag skulle se det allra första avsnittet nu innan jag går och lägger mig. Undrar jag om den verkligen är så bra som "alla" säger? Ja, det återstår att se! Spännande ska det bli i alla fall :)

 

När jag ändå är igång och erkänner att jag inte sett denna serie, så kan jag även erkänna att jag bara sett det första avsnittet av True Blood. Okey, nu kanske du tänker: What?! Men den enda anledningen är att den gick på en kanal jag aldrig tittar på annars, så glömde alltid bort det! Får nog bli ett framtida projekt :)
 

Vad tycker du om Vampire Diaries?


♥ Boring ♥

Sitter just nu hemma hos mamma och pappa och är lite smått uttråkad. Eller ja, jag har lite hemlängtan redan :P Men det är ju så i vissa perioder i sitt liv att man bara vill vara hemma och få vara lite själv. Speciellt på kvällarna.

Imorgon så är det flytt som gäller. Det är syrran som ska flytta från en tvåa till en etta. Blir ett moment mindre för hon ska bara flytta två trappuppgångar jag tror det var två) bort, så det behövs inte lastas i och ur någon kärra. Det gör ju att det kommer att gå mycket snabbare än vad det annars skulle göra.

Efter det är gjort och jag kommit hem så ska det pluggas en del för jag har matteprov på fredag. Just nu känns det som att det bara snurrar runt i huvudet av alla olika saker som ska kunnas, men förhoppningsvis så går det bra ändå.


♥ Dagens outfit ♥

Då var det dags för dagens outfit igen. Äntligen får jag ha på mig mina nya byxor som jag köpte förra vecka :) Hade aldrig kunnat tänka mig att jag skulle trivas så bra i dem!



Lång, stickad väst - H&M
Lång tröja - H&M
Jeansleggings - H&M
Skärp - Gina Tricot
Halsband - Gåva från någon tidning eller nåt :P

Ojdå, det blev visst nästan H&M för hela slanten idag :P Så kan det gå!

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


♥ Videoinlägg 2010.02.24 ♥

Nu får ni veta vad jag fick på posten igår ;)




♥ Dagens låt ♥

Den här låten får mig att vilja dansa! Gör den detsamma för dig ;)




♥ What a day ♥

Den här dagen har kännts extremt lång. Först lektion på morgonen och sen hem. Slappade i och för sig mest hemma, men ändå :P Låg på spikmattan och somnade som vanligt :P
Sedan vid 17-tiden så var det dags att dra ner till skolan igen för Stresshantering och personlig utveckling. Först hade vi avslappningsövningen och för första gången nickar jag faktiskt till. Som om inte det vore nog så nickar jag även till när vi gör andningsövningen! Tror jag kanske är lite trött, hihi...

Tur att jag har sovmorgon imorgon, så man kan sova lite längre. Kommer dock vara uppe en stund till för jag ska kolla på House (spelade in det) innan jag kryper i säng. Men först ska jag peta ut linserna innan dom torkar fast :P

Förresten, så kommer jag berätta imorgon vad jag fick för roligt på posten idag ;)


♥ Laugh away ♥

Att skratta mycket vet vi väl alla är nyttigt, men vad är det egentligen som händer i kroppen när vi skrattar och vad har skrattet för effekter? Först tar jag upp vad som händer i olika delar av kroppen och efter det psykologiska och sociala effekter.


Detta händer när du skrattar!

Hjärnan
Skrattet utgår från hjärnans lustcentrum. När vi får lust att skratta går signaler till hypofysen som stimulerar bildandet av hormoner, band annat dopamin och endorfiner (lyckohormoner). Endorfiner dövas smärta och gör oss mer harmoniska.

Ansiktet
Signaler går till skrattets muskler i ansiktet och drar mungiporna bakåt.

Struphuvudet
Struphuvudets muskler och stämbanden spänns när vi skrattar högt.

Lungorna
Andningens muskler i bröstkorg, mellangärde och bukvägg sätts i arbete och lungorna ventileras. Ett rejält skratt slungar ut luft med över 100 km/tim.

Hjärtat och blodomloppet
Pulsen ökar från ca 70 till ca 120 slag i minuten. Blodtrycket stiger tillfället men sjunker sedan under sin normala nivå. Blodet strömmar snabbare genom kroppen.

Matsmältningsorganen
Magmusklerna dras samman och stimulerar då tarmarnas rörelser så att att matsmältningen påskyndas.

Musklerna
Många av kroppens muskler dras samman när vi skrattar. När de sedan slappnar av känner vi välbefinnande.

Immunförsvaret
Kroppens motståndskraft stärks genom att antalet vita blodkroppar ökar.




Psykologiska effekter

Skratt...

* ... stärker självförtroendet
* ... minskar hämningar
* ... minskar risken för utbrändhet
* ... ökar kreativiteten
* ... förbättrar problemlösningsförmågan
* ... ökar mängden av kroppens "lyckohormoner" (endorfiner)
* ... minskar oro, nervositet och ångest
* ... ger bättre humör
* ... ger god självdistans
* ... ökar koncentrationsförmågan
* ... ger en känsla av att vara närvarande i nuet
* ... ger ökad livskvalite
* ... förbättrar inlärningsförmågan
* ... frigör vår personliga potential

Sociala effekter

Skratt...

* ... förbättrar människors relationer
* ... minskar konflikter
* ... är "isbrytare" och gör att människor kan "mötas"
* ... ökar vår sociala förmåga
* ... ökar vår attraktionsförmåga


♥ Dagens låt ♥

Duett!




♥ Men vs. Women ♥

Jag har funderat lite på det här med skillnaden mellan män och kvinnor, framför allt när det kommer till mognad och barnasinne.



Om en man sladdar med bilen, så tycker han det är jättekul. Kvinnan däremot tycker oftast att det är omoget och barnsligt. Är det så att det är mannen är omogen eller är det faktiskt så att vi kvinnor förlorat lite av vårat barnasinne?
Jag, som kvinna skulle ju vilja säga att mannen helt klar är barnslig. Vilket jag också säger när pappa gör det :P Samtidigt så tror jag att det ligger något i att vi kvinnor förlorar en del av vårat barnasinne med åren. Tror att vi tar saker på lite för stort allvar ibland och kan vara bra om även vi släpper loss ibland.

Eller vad tycker ni? Vad är eran åsikt?


♥ Jäsp! ♥

Usch, nu känner jag att jag verkligen inte skulle ha suttit uppe så länge igår. Gick in på Fronter (sida för elever på nätet) och hoppades på att morgonens lektion var inställd. Det var den tyvärr inte, så det var bara att börja göra sig iordning. Har faktiskt sminkat mig idag också :) Helt otroligt för att vara jag! Tänkte att jag ska försöka att åtminstånde göra det varje vardag. För grejen är den att man känner sig ju faktiskt finare med lite smink i ansiktet.

Har förresten en fråga angående smink som ni kanske kan svara på. Använder ni lipgloss till vardags när ni är i skolan eller på jobbet?

Nu blir det i alla fall lite frukost innan jag drar iväg. Skriver mer när jag kommer hem :)


♥ Videoinlägg ♥

I det här videoinlägget visar jag en avslappningsövning som är bra mot stress. Glömde säga i videon att anledningen till att jag låter vid utandningen är för att jag verkligen ska veta att jag andas ut hela vägen.





♥ Videoinlägg ♥

I det här videoinlägget visar jag en avslappningsövning som är bra mot stress. Glömde säga i videon att anledningen till att jag låter vid utandningen är för att jag verkligen ska veta att jag andas ut hela vägen.




♥ Jag älskar komplimanger ♥

Idag fick jag en jättefin komplimang av Lina, en tjej som jag har matte b ihop med. Hon gillade min nya skjorta och sa att den tog fram det gröna i mina ögon. Jättekul att få komplimanger, speciellt av någon man bara känt en kort tid :)


♥ Dagens outfit ♥

Idag blev det lite av de nya kläderna :) Plus att jag har sminkat mig, vilket inte hör till vanligheterna, men det är något jag har bestämt för att bli bättre på! Har en rätt bra hårdag också :P



Skjorta - Gina Tricot
Jeans - Lindex
Skärp - Lindex


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


♥ A new day has come ♥

Jag önskar verkligen att jag var ledig idag för efter att ha konstaterat att det är svinkallt ute (-16,4). Jag har verkligen ingen lust alls att gå ut, än mindre vara ute i nästan 45 minuter i sträck! Hm, undrar vad man ska ha på sig? Nä, jag ska väl leta fram något och sedan hoppa in i duschen. Skriver mer senare!

♥ Movietime ♥

Jag har precis kollat klart på Blåsningen och nu blir det film. Förresten, vad är det som är så kul med att se kändisar bli lurade? :P

Filmen jag ska se är It's Complicated med Meryl Streep, Alec Baldwin och Steve Martin i huvudrollerna.



Jane är mor till tre vuxna barn, äger en blomstrande restaurang i Santa Barbara och har, tio år efter skilsmässan, ett vänskapligt förhållande till sin exmake, advokaten Jake. Men när Jane och Jake reser bort tillsammans för deras sons collegeexamen börjar saker och ting bli komplicerade. En oskyldig måltid tillsammans leder till något ingen av dem hade kunnat förutse – en kärleksaffär. Då Jake är omgift med den mycket yngre Agness har Jane helt plötsligt blivit den andra kvinnan.
Fångad mitt i den pånyttfödda romansen är Adam, en arkitekt som anställts av Jane för att designa om hennes kök. Även Adam läker såren från en skilsmässa men faller snart för Jane. Han inser dock snart att han blivit en del av en invecklad kärlekstriangel.
Bör Jane och Jake försöka gå vidare med sina liv eller kan det vara så att kärleken är ljuvligare vid andra försöket? Det är.. komplicerat.   (Text lånad från sf.se)




♥ Stressed out ♥

Igår skrev jag också om stress, men då om tecken på stress och vad som händer i kroppen. Idag handlar det om olika nivåer av stress och hur de påverkar oss.



♥ Akilles ♥

Ska ut en sväng nu tänkte jag. Kan vara bra med lite frisk luft :P









OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


♥ Dagens vill ha ♥

Något jag tycker kan vara rätt irriterande är när stövelskaften liksom viker sig. Hittade den här smarta lösningen när jag kollade runt på nätet. Hittade även för pumps och liknande skor.



         


Det här något jag verkligen skulle ha användning för :)



♥ Dagens låt ♥

Dagens låt är en av mina favoriter från tv-serien Glee.




♥ Doctor doctor ♥

Till och från så läser man hur många har problem med läkare. Läkare som inte vet vad de pratar om, läkare som tar den enklaste orsaken och som sen inte vet vad det är när det visar sig att det inte var det. Man får gå från läkare till läkare utan att någon kommer på vad det är.


Jag har egen erfarenhet när det kommer till det här. 1997, när jag var 14 år, började jag få problem med min hälsa. Fick ont i en hand, utan att jag hade gjort något. Värkte som bara den i den, kändes ungefär som skrivkramp kan man säga. Handen var även blå och iskall och ibland kunde den istället för blå, vara vit, nästan lite genomskinnlig. Gick först till en läkare som trodde att det var små blodkärl som sprack. Men eftersom hela handen var blå och inte bara på ett stället (som det blir när små blodkärl spricker) så tyckte mamma att det var väldigt konstigt.


I alla fall, så tänkte vi att det kanske var något tillfälligt, så jag lindade in handen i bandage, vilket gjorde att det inte riktigt gjorde lika ont.


Det gick över efter ett par veckor och jag tänkte inte så mycket mer på det. Dröjde inte länge förrens det var tillbaka. Tror att det var i andra handen den här gången. Gick till en annan läkare som inte hade någon aning om vad det kunde vara för något. Efter det följde flertalet läkare och flertalet "episoder" med värk, inte bara i händer utan även i fötter. Kunde till och med vara en hand och en fot samtidigt! Hände så ofta att jag ett tag kunde skriva nästan lika bra med vänster som med höger! (Numera skriver jag med höger även om jag har ont).


Till slut så fick jag en remiss till barnmedicin 1998/1999. Även där fick jag träffa flera läkare som inte visste vad det kunde vara. Till sist fick jag komma till överläkaren som visste direkt vad det var för något. Jag hade Primär Raynauds fenomen, även kallad "vita fingrar".


Det är en sjukdom som oftast uppkommer i tonåren, som i mitt fall. Förekommer i stor eller liten form bland ca 20% av den kvinnliga befolkningen och 2% av den manliga. Alltså betyligt vanligare bland kvinnorna.


Symtom:

Tår och fingrar blir vita eller blåa i samband med kyla eller stress. Det beror på att blodkärlen drar ihop sig och hamnar i ett sorts kramptillstånd. Har även märkt att jag brukar få huvudvärk om jag går utan mössa på vintern. Alltså är det väldigt viktigt att klä sig rätt och vara stresstålig. Har även märkt på senare år att jag kan bli blå över fingerlederna. Man måste tänka på att man ska vara försiktig med ringar eftersom fingrarna kan svullna upp, vilket i sin tur kan leda till att man kan amputera bort fingret. Har inte hänt mig som tur är, men har hänt andra. Brukar känna när fingrarna börjar svullna så då tar jag bara av mig ringarna.


Är viktigt att man slutar röka (om man nu gör det, vilket jag inte gjort) och att man
klär sig varmt. En sak som jag har märkt är väldigt bra är att ha på sig handledsvärmare inomhus när händerna är kalla. Händer även att jag sover med strumpor ibland när fötterna är väldigt kalla. Brukar även ta ett varmt bad när jag känner att jag behöver "tina upp". Tack och lov att jag har badkar!

Är oftast ärftlig hos yngre kvinnor. Bland kvnnor är det ca 20 % av befolkningen som har det, mer eller mindre, och bland männen är det 2 %. Även min syster har sjukdomen.


I början hade jag svårt att acceptera att jag faktiskt hade en sjukdom, som faktiskt är ett sorts handikapp. Så i början avlöste "episoderna", eller vad man ska kalla det, varandra. Hade väldigt ofta en hand eller/och fot i bandage. Just på grund av att jag inte klädde mig som jag skulle. Numera går det väldigt lång tid mellan varje gång. Brukar kunna känna när det är på gång, så då tar jag bara på mig mer kläder och tar en extra tablett. Och oftast brukar jag kunna mota bort det som tur är.


Så vad vill jag egentligen ha sagt med det här, undrar ni kanske. Jo, det att om ni är sjuka och inte får något svar av läkaren, så ge inte upp. Gå till nästa och nästa och nästa om det är det som krävs! Till slut så är det någon som vet. Och framför allt, stå på er! Tyvärr är det vad som krävs idag annars tar ingen en på allvar. Tråkigt att det ska behöva vara så, men så är det tyvärr.


♥ I'm in chock ♥

Ojoj, vilken skräll det blev ikväll! Helt otippat att Tomiteij skulle gå vidare, även fast det var lite kul eftersom de kommer från Skövde-trakten, där jag bor. Lika otippat var det att Elin Lanto skulle åka ut direkt. Hennes bidrag var ett av dem som jag ville se i finalen. Kan bara säga att jag satt här hemma i soffan med öppen mun efter första röstningsresultatet.
Bättre blev det sen när Darin knep den andra finalplatsen :) Och bra var det också att Alcazar och Crucified Barbara gick till andra chansen.

Vad tyckte ni om kvällens deltävling?

♥ Stress factor ♥

I det här inlägget tänkte jag ta upp lite olika saker om stress. Nämligen vad stress sätts igång av, tecken på stress och vad som händer i kroppen.

Negativ stress sätts igång av:

*
Olustkänslor i olika situationer
* Upplevelsen av att inte kunna påverka
* Kärnslan av otillräcklighet
* Dåligt självförtroende
* Ensamhet som inte är självvald
* Alla upplevelser av fara/hot - utifrån, från tanken eller/och kroppen


Tecken på stress i kroppen:

* Spänningar och huvudvärk
* Dåligt minne
* Magkatarr och andra magproblem
* Sömnsvårigheter
* Allergier och eksem
* Ofta sjuk på helger och första semesterveckan


Tecken på stress i känslor och beteenden:

* Känsla av otillräcklighet
* Rastlöshet, kan inte varva ner
* Svårt att lyssna på andra, blir snabbt uttråkad
* Gråter lätt och orkar inte med ytterligare krav
* Är lättirriterad och arg


Vad händer i kroppen?:

* Stresshormon i blodet
* Ökad puls
* Höjt blodtryck
* Snabbare och grundare andning
* Ökad muskelspänning
* Skärpt syn och hörsel
* Dämpad matsmältningsprocess
* Dämpad sexualfunktion


♥ Göteborg ikväll ♥

Ja, Melodifestivalens tredje deltävling alltså. Ikväll ser jag med spänning fram emot bidragen. Så här innan så har jag höga förväntningar på Alcazar, Darin, Elin Lanto och Erik Linder. Resten vet jag inte vilka det är, men säkert någon som överraskar. Det här är i vilket fall som helst kvällens tävlande:


Erik Linder - "Hur kan jag tro på kärlek"


Alcazar - "Headlines"


Crucified Barbara - "Heaven or hell"


Darin - You're out of my life"


Getty Domein - "Yeba"


Johannes Bah Kuhnke - "Tonight"


Elin Lanto - "Doctor doctor"


Timoteij - "Kom"


♥ Dagens outfit ♥

Idag ska jag vara hemma hela dagen (med undantag för affären förut), så därför är dagens outfit väldigt avslappnad. Skulle inte riktigt gå ut så här för tröjan är lite för kort för att bara ha strumpbyxor på sig tycker jag personligen :P

Måste för övrigt bara berätta en sak. Håller ju på och försöker gå ner i vikt och idag när jag vägde mig för första gången på länge så visade det sig att jag faktiskt nått mitt första delmål :) Så jag är jätteglad just nu!



Kofta - Halens
Topp - H&M
Stickade strumpbyxor - H&M

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


♥ Hemma-spa ♥

Nämnde ju igår att jag skulle ha hemma-spa idag, men blev lite ändrade planer. Blev så att jag hade det igår istället. Var riktigt skönt faktiskt att för en gångs skull få ta hand lite om sig själv.


Först ut var en varmt skumbad.


Akilles ville också vara med :P






Näst på tur var lite inpackning till håret.


Medan inpackning verkade så blev det lite apelsin och kiwi. Mumsigt!


Hann även klippa tånaglarna och även de på fingrarna medan jag hade inpackningen i håret...


.. och det här hann katten ställa till med. Typiskt!


När inpackningen var ursköljd var det dags för rengöring av ansiktet och sedan på med ansiktsmasken.


Visst blev jag fin :P


Sedan var det dags att måla naglarna.


Så här blev det. Ska egentligen vara cerise, vilket inte syns på bilden tyvärr.


Sist men inte smörjdes kroppen in och sedan på med ett par gosigt mjuka sockar :)

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


♥ Wish me luck ♥

Om en stund ska jag ge mig ut i snöovädret. Det har jag verkligen ingen lust med alls, men måste handla det som fattas till maten.

Så här ser det ut utanför mitt fönster just nu:


Inte lite snö det!

Nä, det är väl bäst att bege sig ut innan det börjar blåsa ännu mer. Wish me luck, I could need it!


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


♥ Dagens låt ♥

Väldigt fin och bra låt, men även sorglig.



She walks to school with a lunch she packed
Nobody knows what she's holding back;
Wearing the same dress she wore yesterday,
She hides the bruises with the linen and lace;
oh

The teacher wonders but she doesn't ask,
It's hard to see the pain behind the mask;
Bearing the burdon of a secret storm,
Sometimes she wishes she was never born;

Through the wind and the rain,
She stands hard as a stone in a world that she can't rise above;
But her dreams give her wings and she flies to a place where she's loved.

Concrete Angel

Somebody cries in the middle of the night,
The neighbors hear but they turn out the lights;
A fragile soul caught in the hands of fate,
When morning comes it will be too late.

Through the wind and the rain,
She stands hard as a stone in a world that she can't rise above;
But her dreams give her wings and she flies to a place where she's loved.

Concrete Angel

A statue stands in a shaded place,
An angel girl with an upturned face;
Her name is written on a polished rock,
A broken heart that the world forgot.

Through the wind and the rain,
She stands hard as a stone in a world that she can't rise above;
But her dreams give her wings and she flies to a place where she's loved.

Concrete Angel



♥ Cute! ♥

Varför använda en ryggkliare bara till ryggen? Brorsans katt Sissi tycker i alla fall att det är riktigt skönt :P




♥ Shit vad skönt ♥

Hade satt klockan på en halvtimme, men blev fyrtiofem minuter på spikmattan. Var trött så självklart så stensomnade jag :P Men det behövdes kan jag säga! Jag kunde lätt ha fortsätt sova om inte klockan ringt. Det är helt sjukt hur trött jag är idag. Imorgon är det jag som sover utan att ställa någon klocka, vilket ska bli så skönt. Har sett fram emot det hela veckan.

Nu blir det mat. Hej så länge!


♥ Cougar Town ♥

Som en del av er kanske redan vet så har Courtney Cox från TV-serien Vänner fått en egen TV-serie nu, nämligen Cougar Town. Om ni gillar serier i stil med Christine så är det här en serie för er! Jag sträckkollade i princip hela säsongen och det borde väl vara ett bra betyg :P Gillar att avsnittena bara är lite drygt 20 minuter. Det känns alldeles lagom för den här typen av sit-coms.



Cougar Town har premiär på kanal 5 den 2 mars.


♥ Videoinlägg - 2010.02.19 ♥

Tyckte det var dags med ett videoinlägg igen  :)



♥ Dagens låt ♥

Okey, den här har gått på radion ett tag nu, men älskar den fortfarande.




♥ Sweet Dreams ♥

Nu sitter man här söndergråten efter att ha sett filmen A Walk to Remember. Så bra, men så sorglig.



Det här är absolut en film som ska ses om man som jag gillar snyftisar. Filmen är dessutom baserad på en bok av Nicholas Sparks. Samma person som gav oss The Notebook.

Men nog om det. Blir sängen för mig och Akilles om en stund nu, vilket ska bli riktigt skönt. Speciellt eftersom jag har bäddat rent idag. Det är alltid lika härlig att få krypa ner i en säng med rena lakan. Eller vad tycker ni?

Hörs igen imorgon. Sov gott!


♥ Dagens vill ha ♥

Jag tänkte börja med en ny kategori, nämligen Dagens vill ha. Det kan vara vad som helst egentligen; kläder, skor, smycken, filmer, böcker etc. Yeah, you get the point!

Jag har hittat en bok som jag är grymt sugen på och vill köpa. Någon gång framöver så kommer den garanterat finnas i min bokhylla! Boken jag pratar om är Body Shape Bible av Trinny Woodall och Susannah Constantine.



Så här står det om den: WHICH BODY SHAPE ARE YOU? Skittle, Goblet, Hourglass, Cornet, Cello, Apple, Column, Bell, Vase, Brick, Lollipop or Pear ...Forget your size. Discover your shape. Transform yourself. The key to looking fabulous lies in your shape, not your size. Join style gurus Trinny & Susannah as they reveal their revolutionary new concept in dressing for your body shape. Discover the 12 definitive female forms and the principles of dressing for each one. So whether you're a pear, cello, vase or lollipop, Trinny & Susannah will help you understand your proportions and show you the key garments and best looks to fit and flatter your figure, leaving you feeling confident and looking amazing. Discover the most common dressing mistakes and your three best looks. Trinny & Susannah select key garments to make up a capsule wardrobe, and show how these basics can be built upon to vary the look. And they show how to make the most of what you already have: what you can do with an ill-fitting or expensive mistake to bring it back to life.


♥ Dagens låt ♥

Det här är helt och hållet min musik! Älskar den här typen av pop eller är det det? Nåja, bra är det i alla fall :)



Glöm inte att tycka till i det här inlägget ;)


♥ Dagens outfit ♥

Idag blev det invigning för nya tröjan :) Ångrar inte att jag köpte den alls. Önskar bara att den varit lite längre så att det hade gått att ha leggings till, tror det hade varit riktigt snyggt!


Top -H&M
Jeans - Lindex

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Question of the day

Eftersom det är ni som läser bloggen, så tänkte jag höra om det är något ni saknar här på bloggen? Eller kanske något ni vill se mer av? Eller varför inte något ni inte vill se mer av? Kanske finns det också.


Dagens låt

Ska försöka komma i säng i tid för en gångs skull, men svårt när man för en gångs skull är förvånandsvärt pigg :P Tänkte i alla fall slänga in en låt innan sängen och hörs vi inte innan morgondagen får ni sova så gott :) Natti natti!




I ♥ to shop

Lovade ju lite shoppingbilder från gårdagen som jag inte fått upp, så nu tänkte jag infria det löftet :P Är egentligen bara det två första jag shoppade igår, resten handlades idag.


Ett par röda leggings. Mitt första röda plagg faktiskt :)


Ett smycke till väskan. Blev så klart en fjäril!


Jag har verkligen ingen lust att köpa ett spraybalsam för 70 kr och uppåt, så då fick det bli ett för barn istället :P


Tänkte ha en liten spakväll i helgen. Är dålig på att skämma bort mig själv, så är dags nu tycker jag. Blev en ansiktsmask...


... och ett nytt badskum. Luktar riktigt gott!


Fler läsare

Där kan du snabbt och enkelt registrera din blogg och nå ut till nya läsare, gratis. Hjälp alla bloggar på sidan genom att tipsa dina läsare om sidan. Som tack klättrar du i topplistan för varje läsare som klickar in på sidan via din blogg.

Klicka på ikonen bland läkar i menyn ;)

Rättelse

Blev lite fel i mit förra inlägg förut. Det ska naturligtvis vara en och en halv timmes promenad och inte tre. Så blir det när man tänker helt galet fel :P


Gone and away

Snart är det dags att knalla ner till skolan igen. Ibland blir jag riktigt trött på allt promenerande, men samtidigt så får jag i alla fall lite gratis motion och det är ju en fördel. De dagar jag har skola så blir det minst 3 timmar promenad och måndag och tisdagar mer än så. Jättebra :)

Blir lite handlande på vägen hem, måste bland annat köpa spraybalsam för mitt hår har blivit fruktansvärt elektriskt. Usch, hatar när det är det, men vem gör inte det :P

När jag kommit hem så lägger jag ut shoppingbilderna från gårdagen, så håll utkik!


Whine

Igår på Stresshanteringslektionen pratade vi bland annat om vad vi klagar/gnäller på. Är skrämmande hur mycket man faktiskt klagar på saker och ting, trots att man inte är medveten om det just då. Dessutom så upptäckte jag hur mycket man faktiskt svär! Jag ska helt klart försöka att klaga mindre för det tar ju bara en massa energi. Att svära mindre tänkter jag redan på men ändå hoppar på något sätt svordomarna ut ur munnen. Fast det beror så klart vem jag pratar med också. Men ska försöka hårdare att bättra mig ännu mer.



Så här min ser lista ut över de klagovisor jag kommit på att jag använder mig av:

* Gud, vad trött jag är
* Jag hinner inte
*Jag har inte råd
* Fy, vad kallt det är
* Fan, vad dum jag är
* Nej, jag är inte sur bara trött
* Hur tänker han/hon egentligen
* Jag är så trött på det här vädret
* Håret ser ju förjävligt ut
* Jag orkar inte
* Jag har inget att ha på mig
* Fan vad han/hon gnäller
* Det är för varmt
* Jävla katt, sluta
* Vad gör hon/han
* Sluta tjata
* Använd blinkers (säger jag trots att jag inte ens har körkort :P)
* Jag är sugen på nåt (vilket alltid innebär något sött)

Usch vilken lång lista! Haha, blev ju en till klagogrej där nästan. Bero på hur man säger det :P

Har ni några klagogrejer?


Dagens låt

Blev en shoppingrunda till sen, men inte lika mycket den här gången :P Har precis kommit hem från Stresshanteringskursen och är riktigt trött faktiskt. Blir nog sängen ganska snart, men först blir det lite slappande framför tv:n. Ni får njuta av dagens låt så länge, så kommer lite nya shoppingbilder imorgon.



Sleep tight!


Something new to wear

Jag har varit och shoppat mig lite nytt, efter att jag konstaterade att jag behövde unna mig det :) Blev faktiskt nästan en hel outfit, bara jacka och byxor som saknades. Gjorde dessutom världens klipp på ett par nya skor och det är ju alltid kul!


Fell in love i den här väskan och letat efter en sådan här ett bra tag och när det bara fanns en kvar så var jag bara tvungen att köpa den :P


Tyckte det var på tiden att jag införskaffade mig ett smalt skärp för en gångs skull.


Äntligen har jag hittat en skjort-blus som sitter snyggt utan att stramande knappar! Det här tror jag kommer att bli en storfavorit. Hade den funnits i min storlek i den vita så hade det nog blivit en i den färgen också.


Riktigt snygg på.


Dagens klipp, endast 99 kr! Tro det eller ej :P


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Dagens outfit

Idag blir det en väldigt avslappnad outfit och det är rätt skönt det med ibland. Ingen favorit-outfit, men i brist på annat så duger det :P




Kofta - H&M
Tunika - Gina Tricot
Jeans - Lindex
Örhängen - H&M


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Nothing to wear

Hur kommer det sig egentligen att man har en garderob full med kläder, men ändå ingen att ha på sig? Så känner jag i princip jämt nu för tiden. Helst av allt skulle jag vill slänga ut det mesta och köpa en massa nytt.

 
På något sett så ser man inte riktigt det nya och fräscha när det är en massa annat man egentligen inte tycker så mycket om längre. Dessutom så blir det så att en liten del av garderoben använder man jämt istället. Nej, jag vill ha en massa nytt, helt klart! Har ju handlat lite nytt, som jag visat här på bloggen, men man blir ju aldrig nöjd :P

Jag blir alltid så avundsjuk när jag ser på Trinny och Susannah's program då de som är med får en helt ny och fräsch garderob. Inte bara kläder utan skor och accessoarer! Jag vill också!



Man kanske skulle ha en klädbytardag?


Dagens låt

Lovade ju något bättre inlägg än det igår, men för till fället för ni nöja er med Dagens låt. Ska klura lite på inlägg medan jag duschar, så ska jag knåpa ihop något sen :)




Another day is almost over

Ja, vad ska man säga om den här dagen då. Kan säga att den har känts väldigt lång och har bara velat komma hem. Hatar måndagar!
Har varit hos S ett par timmar idag och det är ju alltid kul i alla fall :)

Jaha, vad ska man skriva mer då? Det är riktigt tomt i mitt huvud just nu, är nog för trött för att orka tänka :P Får nog faktiskt bli allt för nu och få in något riktigt bra inlägg imorgon istället ;)


Dagens outfit

Ska iväg till skolan en stund, men tänkte slänga in dagens outfit innan jag går :)



Kofta - Ge-Kås i Ullared
Lång tröja - H&M
Jeans - Lindex
Skärp - Gina Tricot

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Disappointment

Fy vad det är hemskt när man drömmer något och sedan när man vaknar så inser man att det inte alls är så. Man blir så jäkla besviken då. Det hände mig nu på morgonen. Jag drömde att det var fredag idag. Snacka om vilken besvikelse när man inser att skolveckan inte är inne på sin sista dag utan faktiskt på sin första! Då vill man bara dra täcket över huvudet och somna om så att man får drömma en stund till.




Birthday party

Kom hem för en timme sedan efter att ha spenderat helgen hos mina föräldrar. En helg är ungefär vad man klarar av sedan vill man bara hem :P

Nu i eftermiddag så har jag varit och firat min kusin Charlie som fyllt 7 år. Blev semla istället för tårta, men semla är ju inte helt fel det heller! Tror i alla fall att han blev glad för presenten som tur var :)

Nu ikväll så ska jag bara ta det lugnt är det tänkt. Ska kolla på Blåsningen som börjar nu klockan 20 och efter det vet jag inte rikigt. Kanske blir en film eller lite avsnitt av Lois & Clark. Håller på och ser igenom alla avsnitten just nu och efter det får jag se vad det blir för serie :P




Dagens outfit

Idag blir den huvudlös outfit-bild eftersom jag ville få med skorna :P Men det är ju ändå outfiten som är det viktigaste ;)



Kornblå kofta - H&M
Klänning - BikBok
Stickade strumbyxor - H&M
Skärp - Gina Tricot
Skor - Skopunkten


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Alla hjärtans dag

Idag är det den dagen på året då helt plötsligt mer eller mindre alla ska köpa blommor, choklad och presenter till de man älskar. Säger inte att det är fel på något sätt för ganska mysigt med en sådan dag, men samtidigt så ska man visa uppskattning på andra dagar på året än just denna? Det är i alla fall vad jag tycker. Känns mer som att denna dagen blivit mer och mer som något som butikerna tjänar en massa pengar på. Kanske för att fler och fler hakar på att fira den här dagen. Vill bara tipsa om att det faktiskt finns andra sätt att visa uppskattning på än att köpa en massa presenter. Som t.ex.:

 Frukost på sängen

 Tappa upp ett bubbelbad åt din partner som denne får avnjuta medans du fixar maten

 Lämna små kärlekslappar på olika ställen som t.ex. på kudden, kylskåpet

 Överraska med en massage

 Skriva ett brev där det står hur mycket din älskling betyder för dig

 Scrappa ihop ett album över er tid tillsammans


Kvällens Melodifestival

Jaha, vad ska man säga om kvällens delfinal? Mina favoriter var Andreas Johnson, Eric Saade och Hanna Lindblad. De två första gick direkt till Globen, men Hanna åkte ur efter andra etappen. Varför förstår jag inte, gillade faktiskt låten. Fick faktiskt lite Lady Gaga-känsla av framträdanet och låten.
När det kommer till andra chansen så hoppas jag att ingen av dem går vidare till Globen, men tyvärr så tror jag att fiolgubbarna går vidare. Det är inte tillräckligt många unga som sitter och röstar, så risken är rätt stor :( Nåja, bara de inte vinner så går inte världen under :P

Nu är det filmdags och filmen som ska ses är Sherlock Holmes. En film som jag velat se ända sedan jag såg trailern på bio.




Dagens outfit

Har fått önskemål om att lägga ut dagens outfit mer och det gör jag ju ibland, men ska försöka att bli bättre på det framöver! Här kommer då outfiten för dagen :)



Svart top med paljetter (syns inte att det är det på, men det är det iaf :P) - Ge-Kås
Jeans - Lindex
Kofta - Haléns

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Efter färgningen

Nu är håret färdigt, både färgningen och slingningen. Blev riktigt bra tycker jag :) Skönt med en liten förändring också, det behöver man ibland.






OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Sexigt, eller hur :P

Sitter just nu med hårfärg i huvudet och när det är ursköljt så står slingorna på tur :) Det är tur att man har en mamma som är på sådant så att man får lite hjälp. Vanlig hårfärg kan man ju fixa själv, men slingorna vill man gärna ha hjälp med. Visst är jag fin :P



OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


The Festival of melody

Ikväll är det dags för den andra delfinalen i Melodifestivalen och som vanligt är det med en del förväntan och en del rädsla över vad som kommer :P En del bidrag fasar jag över redan nu kan jag säga, men det hör väl till skulle jag tro! Kvällens artister är dessa:


Eric Saade - "Manboy"


Anna Maria Espinosa - "Innan alla ljusen brunnit ut"


Highlights & Mi St - "Come and get me now"


Andreas Johnson - "We can work it out"


Andra Generationen + Dogge - "Hippare hoppare"


Hanna Lindblad - "Manipulated"


Kalle Moraeus & Orsa Spelmän - "Underbart"


Pauline - "Sucker for love"


Headache

Hade hoppats på att sova länge idag, men vad gör man? Jo, man vaknar innan nio! Ändå är jag riktigt trött och dessutom vaknade jag med huvudvärk :( Ska göra mina övningar, så kanske den lättar lite om man har tur. Men nu blir det lite frukost tänkte jag. Just det, ska färga håret och lägga i lite slingor idag :) Lägger ut ett foto på resultatet sen.

Picture this

Fotade lite i bilen på Akilles under resan till Mölltorp. Blev en del bra bilder faktiskt :) Höll på att skratta ihjäl mig när jag såg den ena bilden!

















OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Dagens låt

Har haft den här låten ett tag på Spotify, men det är först nu jag verkligen upptäckt hur fin den faktiskt är. Lyssna och njut!




Sign your name

Tycker ni, som jag, att det borde blir strängare straff för våldtäkt?

Skriv då på den här listan: http://www.krafttagmotvaldtakt.se/

Dagens låt

Den här låten är så himla fin och han har en helt fantastisk röst, jag får riktiga rysningar :)



There for me

[Sarah:]

There for me, every time I've been away
Will you be there for me, thinking of me everyday
Are you my destiny, words I never dared to say
Will you be there for me?
Just think of you and me, we could never tow the line
It's such a mystery just to hear you say you're mine
And while you're close to me, so close to me
Just hold me

[Josh:]
When you're feeling cold and all the city streets are grey
Walking all alone and watching how the children play
Voices in the wind and faces from the past go dancing by
They're asking why

[Sarah and Josh:]
Will you be there for me, everytime I go away
Will you be there for me, thinking of me everyday
Are you my destiny, words I never dared to say
Will you be there for me?

[Sarah:]
And while you're close to me, so close to me
Just hold me

[Josh:]
Can you really want me more than for a little while?
What are the stories hiding there behind your smile?
Wishes in a dream and figures in a world that I could share
And everywhere

[Sarah and Josh:]
Will you be there for me
Will there ever come a day when all the world can see
Things were meant to be that way
Will you be there for me?
Can you hear the people say
That you're just
There for me

[Josh:]
There for me

[Sarah:]
There for me

Sick and tired

Jag kan säga att det var riktigt segt att gå upp när klockan ringde idag. Har sovit sådär i natt, plus att jag var tvungen att sitta uppe en stund under natten för att jag kände mig konstig. Vänsterarmen, men främst handen, kände lite avdomnad, precis som den småsover lite och så kände jag mig lite vimmelkantig (vilket kan bero på att jag var trött). Blev lite orolig ett tag ändå. Men sen är jag lite nojig också :P Nu känns det lite bättre i alla fall, trots att armen fortfarande inte vaknat till. Men jag tror att det har att göra med smärtorna från axlarna, kan även vara en nerv som kommit ikläm. Oavsett så är det riktigt obehagligt!

Nu är det inte långt kvar tills jag ska knalla ner till skolan, men helst av allt skulle jag vilja ligga kvar i sängen. Kollade på termometern förut och den visade på -12, inte kul! Man kan inte påstå att man längtar ut direkt!




OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Bubble bath

Har legat en kvart på spikmattan. Det var riktigt skönt :) Men hur lyckas man somna på kvart egentligen när man ligger på en massa vassa piggar? :P Värken i axlarna och ryggen har släppt en del nu i alla fall, men tänkte ta mig ett varmt, skönt bad också för att mjuka upp musklerna lite extra :) Önskar bara att jag hade en ny tidning som jag kunde läsa samtidigt, men kanske kan hitta någon gammal någonstans som man kan slötitta lite i istället :) 




Videoinlägg - 2010.02.10

Som sagt här kommer ett videoinlägg :)



Tired and Uninspired

Som jag skrev igår, så gick vi igenom de olika typerna av trötthet igår på Stresshantering och personlig utveckling. Tänkte skriva upp de olika här och vad de innebär. Vart känner du igen dig?

Fysiskt trötthet
* Sover mycket men vaknar trött
* Sover lätt. Vaknar vid minsta ljud

Intellektuell trötthet
* Glömmer saker
* Har svårt att fatta beslut
* Problem med koncentrationen

Motivationell trötthet
* Orkar inte engagera sig
* Entusiasmen finns inte längre
* Inga mål som är intressanta

Psykologisk trötthet
* Försvarssystemet faller sönder
* Svårt att hantera det som händer
* Förvränger verkligheten

Emotionell trötthet
* Känsla av tomhet
* Likgiltighet
* Svårt att visa känslor
* Förlorad empati

Social trötthet
* Orkar inte med sociala relationer
* Orkar kanske inte ens tala i telefon
* Ensamhetskänsla

Andlig trötthet
* Tappar livsviljan
* Ser ingen mening
* Förlorar tro, tilltro och tillit


Dagens låt

Har haft den här låten ett tag på mobilen, men verkar aldrig tröttna på den.




Here I come again

Så var man hemma igen då. Riktigt skönt! De här två dagarna med kvällskursen suger verkligen musten ur en. Men jag är ändå glad att Stresshanteringen är idag för annars hade det tagit emot ordentligt kan jag säga. Idag gick vi igenom lite om stress. Vad det är, vilka symtom det kan ge och vad som utlöser det. Vi fick även lära oss lite om olika typer av trötthet, vilket var rätt skrämmande för det mesta stämde in på mig. Fast man kan ju se det från den ljusa sidan, det kan bara bli bättre!

Imorgon har jag sovmorgon vilket är riktigt skönt efter att ha slutat 21.00 idag. Blir nog att jag är uppe en stund till så att jag får varva ner lite efter promenaden hem innan jag kryper i säng.

Bjuder på en bild jag tog med nya kameran också :)


Stor skillnad mot när jag tog med min gamla!


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Min första videobloggning

Nu har jag äntligen fått till mitt första videoinlägg! Förresten har ni tänkt på hur annorlunda man låter när man här sig själv inspelad? Min första tanke var att herregud låter jag verkligen sådär?! Haha :P




Jippi!

Jag hade tur, den hade kommit idag! Nu ska batteriet bara laddas också och det kommer att ta låååång tid. Känns så i alla fall :P Just nu vill man ju inget annat än att få testa den. Den som väntar på något gott väntar ALLTID för länge!


Hopefully

Jag hoppas, hoppas, hoppas att min kamera kommer idag! Jag är grymt sugen på att få testa den och så vill jag ju få ihop ett videoinlägg till bloggen. Den var skickad igår, så om jag har tur så har den kommit idag, men det känns som att jag kan hämta den först imorgon. Men det är ju som vanligt att man blir otålig när man beställt något :P



Pursiut of Happyniess

Att vara lycklig är något som vi alla vill vara, men inte alla lyckas hitta. I alla fall inte till 100 %, för det det tror jag är något som är få förunnat tyvärr. Jag kan ha helt fel, och det hoppas jag att jag har. Samtidigt så kan ingen vara lycklig jämnt, inte ens de som verkar vara det. Hittade ett par fina citat som kanske kan ge lite hoppa till de som inte hittat den än:





Sleep tight

Det har varit en lång dag och imorgon blir det upp tidigt, så ska ta och borsta tänderna och sedan gå och lägga mig. Jag kan säga att jag riktigt längtar och det är det inte ofta jag gör nu för tiden hur trött jag än är!

Made my day

Det är alltid kul när något oväntat händer som gör hela ens dag. Det hände nu ikväll, så man önskar ju att det hände tidigare på dagen. Men man kan ju inte få allt! Jag fick en komplimang för min väska av tjejen i kassan på Apoteket. Alltid lika kul att få komplimanger, men ännu roligare är det ju när det kommer helt oväntat av en främling :)


Den här väskan är det, fast jag kör utan den långa remmen.

Den här dagen har kännts väldigt lång kan jag säga. Gick iväg till skolan vid 12.00 och sen till en kompis innan kvällskursen och nu strax efter 20.00 är man hemma igen. Det känns verkligen som att man inte varit hemma något alls. Morgondagen är i alla fall lite bättre. Då har jag lektion klockan 8.00 och sedan en 18.00 så då kan man gå hem emellan, vilket är riktigt skönt. Jag kan säga att jag är en riktig hemmamänniska även om jag gärna är hemifrån också så klart. Men det är ju så att ibland vill man bara vara hemma.


Dagens outfit

Här kommer då outfiten för dagen och här får ni också se lite hur mitt nya skärp ser ut på :)





Klänning/tunika - Halens
Jeans - Lindex
Skärp - Gina Tricot

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Tomorrow is only a day away

Snart måndag igen då. Förut har jag inte haft något större problem med måndagar, kanske på grund av att man jobbar inom vården där man är van vid att jobba även helger ibland. Men nu, nu när man har tre timmar mellan de två enda lektionerna på måndagar, så är det ingen höjdare alls. Ska man gå hem eller ska man fördriva tiden i skolan eller på stan? Väljer jag att gå hem så blir det i princip bara hem, käka något snabbt och sedan iväg till skolan igen. Samtidigt så behöver jag äta något emellan eftersom den ena lektionen är på eftermiddagen och den andra på kvällen. Nu har även jag drabbats av måndagsångest...




Innocent Child


Jag var en riktig liten tjockis :P


Man skulle kunna tro att det här är från 70-talet, men eftersom jag är född 83 så är ju det omöjligt :P




Snacka om äppelkinder!


Jag och mormor


Jag och mamma


Jag och pappa


Jag har smakat på sura vinbär :P


Jag och katten Gustav (ja han hette faktiskt det!)


OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


I will survive

Just vintern är ju en årstid då många är trötta och orkeslösa, på grund av att det är så lite ljus, så tänkte därför ge lite tips på vad man kan göra för att man ska må lite bättre under vinterhalvåret. Men så klart är det tips som funkar när som helst :)

 

1. Utnyttja ljuset. 30 minuters dagsljus per dag räcker ofta för att hålla melatoninbalansen. Ta en promenad under lunchen eller ta på dig och ät lunch ute om vädret tillåter.

 

2. Sov mer. Inse att du behöver sova mer. Mörkret gör att vi behöver sova mer vintertid. Gå och lägg dig tidigt istället för att slötitta på teve.


 

3. Ät regelbundet. - så hålls sockernivån jämn. Du slipper onödiga blodsockerfall som gör att du stoppar bullar i munnen varje eftermiddag när det börjar tryta. Frukost, lunch och middag och ett par mellanmål är exemplariskt.

 

4. Är rätt. Ät regelbundet och hälsosamt, så orkar du hålla ångan uppe längre, både kortsiktigt och i förlängningen. Satsa på fisk , som lax och makrill gärna två, tre gånger per vecka. Välj långsamma kolhydrater som gör att du orkar längre. Kombinera med protein för bästa orken. Frukt, grönsaker, rotfrukter, grovt bröd, magert kött, fisk och rapsolja är bra val. Ett halvt kilo frukt och grönt är den rekommenderade dagliga dosen.



 

5. Få i dig järn – speciellt viktigt är det för oss tjejer. Undvik mycket kaffe som hämmar upptaget av järn. C-vitamin är bra för järnupptaget.

 

6. Åk på höstsemester. Har du semesterdagar kvar och har råd är det trevligt att åka på en veckas solsemester. Eller bara en långweekend om det inte finns tid. Det blir något positivt att se fram emot och vilan är värd väldigt mycket.



 

7. Motionera. Salsa, gym eller karate – hitta något du tycker är kul, så att det blir av. Många har allt eller inget-tänkande: ”Jag kommer aldrig iväg till gymmet, så jag struntar i att motionera.” Men självklart är det bättre med tio minuters promenad än inget alls.



 

8. Våga säga nej. Säg nej till att vara kassör i bostadsrättsföreningen, klassmamma och med i jobbets festkommitté. Fråga dig om du verkligen hinner, orkar och vill delta – eller om du bara tackar ja för att du blir smickrad av förfrågan. I början kan det kännas kul med mycket ansvar, men framåt mitten av terminen blir det ofta svårt att förstå hur man ska orka.



 

9. Fönster. Försök sitta vid ett fönster på jobbet för mer ljus.

 

10. Bra lampa. Införskaffa en lampa med bra belysning nä du sitter och läser/arbetar både hemma och på jobbet. Det är även bra om lampan är vänd uppåt så att ljuset reflekteras i taket.

 

11. Undvik kaffe och te, särskilt kvällstid.

 



12. Ta många mikropauser.
Det är inte bra att jobba hårt nonstop. Ingen har glädje av att du kör slut på dig själv. Lämna datorn eller de andra betungande arbetsuppgifterna, sträck på dig och andas djupt. Vid stillasittande jobb är det extra viktigt att resa sig för att gå en sväng – helst varje kvart.

 

13. Ta en powernap. Leta upp ett vilorum på jobbet (ett avlägset materialrum med soffa går också bra, huvudsaken är att det är ostört) och ta en tjugominuters tupplur varje dag. Det är en träningssak att lära sig slumra mitt i jobbstressen, men lyckas du är det oerhört välgörande.

 

14. Skratta. Se till att du har roligt på jobbet och hemma. Umgås med människor som får dig att slappna av och må bra. Skratta mycket, det är smärtstillande och framkallar må-bra-hormonet oxytocin.



 

15. Sätt upp mål och delmål. Det ska inte kännas som livet är ett enda stort ekorrhjul. Bryt ner arbetsbördorna i mindre enheter. Fira framgångar och belöna dig själv när du har betat av ett delmål.

 

16. Vila mellan storsatsningarna. Det är inte farligt att ha mycket att göra, men var medveten om att du tär på kroppens resurser när du stressar. Se till att ta det lugnare efter en hektisk period. Boka in egen tid i almanackan. Alla har vi behov av kravlös ensamhet.

 

17. Ha ”komma ikapp-dagar”. Ta dagar när du röjer, sorterar och kommer ikapp, så det inte ligger en massa surdegar och jäser överallt. Utrensningar ger energi. Du blir av med en massa bråte och slipper dåligt samvete.

 

18. Skippa pedanteriet. Allt i livet kan inte vara perfekt. Tillräckligt bra är bra nog. Att sänka ribban är ett sätt att vara snäll mot dig själv.

 

19. Omväxling förnöjer. Alla får en kick av att gå utanför sin egen trygghetszon.

Gör något nytt: Gå en kvällskurs i något roligt ämne som inte är jobbrelaterat. Cykla en ny väg till jobbet. Prova att luncha någon annanstans än på det vanliga haket. Det kan vara det lilla extra som gör att du väcker hjärnan.

 

20. Köp ljusterapilampa. Priset kan dock vara ganska högt, räkna med ett par tusen kronor.



 

21. Undvik för mycket starkt ljus sent på kvällen – det stoppar "sömnhormonet" och kan rubba sömnen.

 

22. Sök läkare. Om du inte kommer över besvären på egen hand – sök läkare! Du kan få en remiss till ljusterapi. Du kan även behöva antidepressiva mediciner.


Melodifestivalen - resultatet

Jaha, det gick inte riktigt som jag hade hoppats. Trodde, eller hoppades, att Linda Pritcher skulle knipa en av finalplatserna, men istället åkte hon ut ur tävlingen. Men Salem Al Fakir gick till Globen och det var bra det. Annars så var det väldigt svårt att välja mellan Ola, Pain of Salvation och Jessica Andersson.

Men det är ju som det brukar vara. Det blir aldrig helt som man vill eller tror. Men nu är i alla fall cirkusen över tills nästa lördag då det är dags för åtta nya bidrag.

Vad tyckte ni om kvällen? Gick det som ni hade tänkt?

Melodifestivalen - respons

Nu har alla artisterna gjort sina framträdanden och jag tänkte dela med mig lite av mina tankar.

Ola
Tycker att det här är en helt okey låt, som jag säkert kommer att lyssna på både en och två gånger efter att det här är över. Dock så tycker jag att framträdandet är rätt tråkigt. Lite dansare hade gjort det hela mer intressant.

Jenny Silver
Jag vet inte vilket som var värst här; outfiten, "dansen" eller det faktum att låten kändes oändlig. Den så kallade dansen såg mest ut som ett chi gong pass tycker jag.

Linda Pritcher
Redan när jag hörde de första tonerna så visste jag att det här var en låt som jag skulle gilla och jag hade inte fel! Det här är helt en låt i min smak och det faktum att jag började "dansa" i soffan är väl ett bra betyg. Jag tror även att det kan vara en låt som kan gå hem i ESC.

Pain of Salvation
Tycker det är kul att se ett bidrag som annars är rätt så sällsynt i dessa sammanhang. Tycker faktiskt att det här är en ganska fin låt med en fin text.

Anders Ekborg
I början, men även bitvis, så känns den här låten väldigt musikal i stil med Fantomen på Operan. Han har ju helt klart en sångröst, men det här är inget bidrag jag tycker ska gå till Globen. Men trots det så tycker jag att det är kul med så mycket variation på stilar.

Jessica Andersson
Kul att se henne framföra något annat än en schlagerdänga. Tycker det är en riktigt fin låt, men önskar att hon hade valt en annan outfit och haft håret utsläppt.

Frispråkarn
Min första tanke är hur det skulle gå för den här låten i ESC, med tanke på att den är på svenska. Men trots att det är något som jag inte lyssnar på i vanliga fall så gillar jag faktiskt den här låten.

Salem Al Fakir
Helt okey låt, men den växer faktiskt ju mer låten går. Trots att det bara är han och ett piano så räcker det faktiskt.



Just Like a Circus

Ikväll klockan 20.00 så drar cirkusen igång igen. Jag talas så klart om Melodifestivalen.



Känns inte som att det var längesen det var. Ett år går så otroligt fort ibland. Ska bli spännande att se hur det kommer att gå i år, trots att man säger efter varje ESC att man ska bojkotta Melodifestivalen nästa år. För på något sätt kan man ju inte låta bli att titta.

En av förändringarna det här året är att det kommer att vara tre programledare istället för en, nämligen Måns Zelmerlöw, Christine Meltzer och Dolph Lundgren.



Som vanligt så kommer det att vara erfarna Melodifestival-rävar och även Melodifestival-oskulder. Kvällens artister är dessa:

    
Anders Ekborg - "The Saviour"


Linda Pritchard - "You're Making Me Hot-Hot-Hot"


Frispårkarn - "Singel"


Jenny Silver - "A Place To Stay"


Jessica Andersson - "I Did It For Love"


Ola - "Unstoppable"


Pain of Salvation - "Road Salt"


Salem Al Fakir - "Keep On Walking"

Jag tänker inte sitta här och sia om vilka jag tror kommer att gå vidare innan jag hört låtarna utan ska försöka få in ett inlägg när alla artisterna uppträtt istället :)


Mix av 2009 års låtar

Hittade det här klippet av en slump. Det är än mix av låtar från 2009, riktigt bra gjort faktiskt!




Snart ny kamera!

Tyvärr blev det ingen kamera när jag var ute nu för den var billigare på nätet. Men nu har jag klickat hem en, så den borde komma nästa vecka :) Den här skönheten blev det:


Canon IXUS 95

Jag vet ju att det inte är den bästa kameran som finns, men den duger gott och väl till mig! Vill ju ha en systemkamera sedan också, men det är ju alltid bra att ha en liten smidig digitalkamera också för det är ju inte alltid man vill släpa med sig en stor kamera.


I'm off

Nu drar jag iväg och förhoppningsvis har jag en kamera med mig när jag kommer hem, så håll tummarna så hårt ni orkar!

Mer shopping

Har gått på stan i några timmar idag och provat klädesplagg efter klädesplagg. Verkade inte finnas något som passade. Men till slut hittade jag ett jättesnyggt skärp så jag kom inte hem lottlös i alla fall. Imorgon ska jag iväg och kolla efter kamera. Har hittat en som jag vill ha, så ska se om jag kan hitta den annars blir det beställning på nätet istället. Det går ju i och för sig lika bra det, men jag vill ju helst ha den på en gång :P

Det här skärpet blev det i alla fall :)



Kommer en bild senare när jag har det på mig, men just nu är jag så hungrig att det ändå jag orkar göra är att äta :P


Dagens outfit



Top med kedjor - Lindex
Kofta - H&M
Jeans - Lindex

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


Videoblogga?

Tänkte fråga er, mina kära läsare, om ni tycker att det vore kul att se lite videoinlägg här på bloggen?






Jäkla internet!

Jaha, då ska vi se om jag kan hinna få ut det här inlägget innan internet försvinner igen.

Jag håller på och blir tokig på mitt internet just nu! Anslutningen har kommit och gått hela dagen och när det väl finns så är det supersegt. Det är inte bara hos mig i alla fall för jag har en släkting som också bor i området och det är likadant hos honom, så det är helt klart störningar i området.

Det har hållit på så här ett tag nu att det varit struligt under en dag. Hm, undrar om det kan ha något med all snö att göra? Någon som vet?

I vilket fall som helst så är det grymt störande. Man får allt lite abstinens :P

Det är ändå tur att det var idag när man har haft besök halva dagen för då har man ju ändå varit sysselsatt. Ändå jobbigt när man ska visa något och så funkar inte internet!  Hur kommer det sig egentligen att det är just vid sådan här tillfällen som man kommer på en massa grejer som man vill kolla upp? Samtidigt så får man ju sig en liten tankeställare för innan internet ens fanns så klarade man sig ju hur bra som helst :P


Shoppat

Idag blev det lite shopping på Lindex. Blev inspirerad när jag såg kläder därifrån på en blogg jag var inne på igår, så var bara tvungen att gå dit idag :P Bland annat så blev det äntligen ett par jeans :)

 


Dagens låt

En bättre version av låten, även om den andra också är bra :)



H&M-shopping!

Nu har jag klickat hem lite nytt från H&M. Blev dock inga jeans som var viktigast eftersom jag kom underfund med att det är bättre att prova sådant innan. Men det här blev det i alla fall :)




I want to shop

Jag är grymt shoppingsugen just nu, så det är helt sjukt :P Funderar starkt på att stanna kvar i stan en stund efter lektionen och gå lite på stan och se om jag kan hitta något kul. Det jag egentligen är i stort behov av så är det jeans eftersom de ena paret har gått sönder och det andra paret går inte att stoppa ner i stövlarna och inte att heller att ha utanpå stövlarna. Så lite dumt det där :P Så det står absolut högst på prioriteringslistan! Egentligen skulle jag vilja byta ut hela garderoben, men det har man ju inte råd med tyvärr :(

Again

Jaha, så var det en ny dag då. Och ännu mer snö kommer det. Är riktigt trött på det just nu, vill bara ha vår. Nu! Det har samlats så mycket snö på fönsterbrädorna att jag funderar på om det kanske är dags att ta bort en del av snön för snart ser man väl inte ut alls :P

Om en stund ska jag bege mig ner till skolan för en lektion i webbdesign. Ska bli spännande att se vad vi ska göra idag :)

När jag kommer hem igen så är det städning som gäller för imorgon kommer mamma och mormor på besök och då kan det ju inte se ut hur som helst! Det här står på dagens schema:

 Skolan

 Gå till Hem & Hobby och se om de har någon skrivbok till Stresshanteringskursen

 Ta hand om disken

 Plocka iordning i köket och vardagsrummet

 Dammsuga

 Städa badrummet

Tror det räcker gott och väl för idag :P Tänkte jag skulle försöka få iväg en klädorder idag också om jag hinner och kommer ihåg. Vad det blir får ni se i ett senare inlägg ;)


Handle it

Jag har precis kommit hem från den allra första lektionen i Stresshantering & personlig utveckling. Tror att det kommer att bli en både rolig och jobbig kurs faktiskt. I alla fall när det kommer till den personliga utvecklingen för där kommer man säkert att upptäcka saker om sig själv som man inte visste.

Det vi bland annat fick göra idag var att göra ett stresstest och det var inte så kul kan jag säga. Maxpoängen låg på 54 eller 55 och jag hamnade på 30! Men själva poängen med kursen är ju att det resultatet ska bli bättre och bättre. Vi fick även köra en avslappningsövning. Jag som inte kan slappna av! Men gick förvånansvärt bra faktiskt och nu vet jag absolut var jag har de största spänningarna. Det visste jag visserligen innan, men nu fick jag det bekräftat. Det var i axlar, nacke och käken. Det är meningen att vi ska köra avslappning hemma sen varje dag och det kommer att bli en riktig utmaning eftersom jag har så dålig självdisciplin :P

Nä, nu blir det att kolla på säsongsstarten av House :)

It's the color change

Om ni minns så skrev jag för ett par dagar sedan att jag skulle be om er hjälp om något. Jag hade tänkt ändra hårfärg för jag är grymt trött på den jag har nu. Först hade jag tankar på rödbrunt, men då kommer det röda i mitt ansikte komma fram ännu mer så det får jag utesluta. Tyvärr. Annars gillar jag rött för tycker det passar till gröna ögon.
Efter lite prat med mamma och syrran så blir det nog slingor i en kopparaktik färg. Det har jag i alla fall haft förut så det vet jag att jag passar i :P

At last

Så var man äntligen hemma igen då :) Har varit en lång dag kan jag säga! Hade sovmorgon idag så passade så klart på att sova lite längre, men sedan bar det iväg till skolan för mattelektion och efter det hade jag 3 timmars "håltimme innan kvällslektionen. Mamma och syrran var i stan då så vi var och käkade och så gick jag en sväng på stan. Var lite inställt på att shoppa, men som vanligt när man är det så hittar man inget. Konstigt det där! 

Men nu är man hemma igen då och riktigt skönt var det! Tror Akilles tyckte det också för han är inte så jätteförtjust i att vara själv. Kan säga att han kan hitta på en hel del bus på grund av det, vilket inte alltid är så kul!

Resten av kvällen blir väldigt lugn. Ska se om det är något vettigt på tv:n annars blir det en film eller något mer avsnitt av Buffy. Funderar på lite popcorn också :P

Dagens outfit

Var längesen jag lade in ett sådant här inlägg, så är på tiden tycket jag!



Stickad väst - H&M
Skärp - Gina Tricot
Lång finstickad tröja - H&M
Jeansleggings - Gina Tricot
Halsband - Present

OBS! MINA EGENTAGNA FOTON FÅR ENDAST TAS/LÅNAS MED MIN TILLÅTELSE!


RSS 2.0