♥ Age ♥
De flesta vet kanske att det finns något som heter biologisk och kronologisk ålder. Den kronologiska åldern är det antal år det gått sedan du föddes, medan den biologiska är hur gammal kroppen egentligen är. Den kan vara yngre eller äldra än den kronlogiska åldern. Kommer attt gå in lite mer på det i ett annat inlägg vid ett senare tillfälle. Här tänkte jag inrikta mig på det varningstecken som finns på att din kropp kan vara äldre än din ålder.
* För många rynkor (skrattrynkor är okey)
* Slapp hy i ansiktet och på kroppen
* Mörka ringar under ögonen
* Påsar under ögonen
* Vita fläckar på naglar och sköra naglar
* Torr hud och torra slemhinnor
* Övervikt och fetma
* Trötthet
* Glåmig hudfärg
* Gulaktiga ögonvitor
* Leverfläckar/bruna fläckar på händer och i ansiktet
* Dubbelhaka
* Torrt, tunt hår och håravfall
Dolda, farliga ålderstecken
* Slitna organ
* Försämtar immunförsvar
* Hormonrubbningar
* Jobbig eller utdragen början på övergångsåldern
* Besvärlig övergångsålder
* Blodsockerproblem
* Insulinresistens
* Stress
* PCOS (plycystiskt ovariesyndrom, ofta åtföljt av barnlöshet)
* Minskad sexlust