♥ Videoinlägg ♥
I det här videoinlägget visar jag en avslappningsövning som är bra mot stress. Glömde säga i videon att anledningen till att jag låter vid utandningen är för att jag verkligen ska veta att jag andas ut hela vägen.
Kommentarer
Postat av: LANJAFAN - www.lanjas.blogg.se
youga lärare?
Postat av: ♥ L A I L A ♥
hehe sweet =) Ge mig lite tjejfilmertips om du kommer på ngn bra :P
Postat av: Piluttalula
Provade din övning och jag kände mig faktiskt lite mer avslappnad. Men hur många ggr ska man göra det?
Postat av: ♥ L A I L A ♥
snygging =)
Trackback